Informations pratiques
Comment puis-je vous aider ?
Si vous ressentez une douleur physique inexpliquée, si vous vous sentez submergé par vos émotions, bloqué dans une situation ou un comportement répétitif et surtout si vous souhaitez dépasser cette difficulté, la kinésiologie peut vous apporter des réponses.
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Dénouer les tensions
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Douleurs et tensions physiques inexpliquées (maux de dos, migraines, troubles digestifs, affections cutanées)
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Troubles du sommeil, insomnie
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Manque d’énergie, fatigue
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Amélioration des performances chez les sportifs, les musiciens,...
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Préparation et récupération suite à des interventions chirurgicales
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Stress, angoisse, anxiété
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Peurs, phobies, obsessions
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Mal-être, déprime, dépression, burn out
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Difficultés dans la gestion des émotions
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Difficultés relationnelles
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Chocs émotionnels, séparation, rupture, deuil, licenciement
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Schémas répétitifs, conditionnements issus du passé, croyances limitantes
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Manque de confiance en soi, d'estime de soi
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Difficultés scolaires (lecture, calcul, motricité,...)
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Problèmes de concentration, de mémorisation, d'organisation
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Troubles ‘dys’, TDA(H)
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Manque de motivation
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Stress des examens, prise de parole en public, entretien d’embauche, trac
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Blocages professionnels (projets, orientation,...)
Libérer les émotions
Améliorer les apprentissages
Ces listes de troubles ne sont pas pas exhaustives.
Contactez-moi si vous avez une demande spécifique.
"Juste là où vous êtes est le bon endroit pour commencer."
Prema Chödrön
A qui s'adresse la kinésiologie?
La kinésiologie est aussi bien adaptée aux bébés et enfants, reçus en présence d'au moins un parent, qu’aux adolescents, adultes et personnes âgées.
Elle peut intervenir pour toutes les personnes qui souhaitent se libérer d’un stress qui les empêche de fonctionner de manière optimale.
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La kinésiologie est particulièrement appropriée pour les personnes en quête d’une technique peu intrusive, qui n’implique pas de longs échanges verbaux.
Durant toute la séance, nous sommes partenaires. Il s'établit un échange d'informations entre nous sur base de ce que vous choisissez de partager.
Tarifs
Durée d'une séance
Une séance dure environ 1h15 pour les adultes et 45 min pour les enfants.
Lors de la première séance, veuillez prévoir 1h½ pour que nous puissions faire connaissance et que je puisse vous expliquer le test musculaire.
Modifier un rendez-vous
Si vous devez annuler ou décaler un rendez-vous, je vous invite à me contacter au minimum 48h à l’avance, pour permettre à une autre personne de bénéficier de cet horaire. Passé ce délai, je serai dans l'obligation de vous demander le règlement de la consultation.
Nombre de séances
Le nombre de séances varie selon les personnes, l’objectif et les divers aspects du problème. Généralement, 1 à 4 séances sont nécessaires pour observer les premiers changements sur un objectif choisi.
Les séances sont espacées de 3 ou 4 semaines pour laisser au corps un temps d'intégration.
Questions fréquentes
Faut-il préparer la séance ?
Lorsque vous prenez rendez-vous, le plus souvent vous avez un objectif atteindre ou une situation à améliorer. Il n’est pas inutile de prendre un moment pour noter quelques éléments, ou alors les avoir bien en tête. Ils serviront de base à la première partie de la séance, l’établissement de l’objectif. Voir Comment se déroule une séance ?
Faut-il prévoir une tenue particulière ?
Vous restez habillé pendant toute la durée de la séance. Vous serez le plus souvent allongé. Pour faciliter les tests musculaires, une tenue souple et dans laquelle vous vous sentez à l’aise est conseillée. Il vous sera demandé d’enlever vos chaussures, et parfois vos bijoux si vous en portez.
A partir de quel âge est-il possible de suivre une séance ?
Il n’y a pas d’âge minimum, ni maximum pour bénéficier d’une séance de kinésiologie. Pour les enfants de moins de 5 ans, la séance peut parfois s’effectuer sur le parent accompagnateur avec un protocole spécifique. Pour les personnes mineures, les séances se dérouleront de préférence en présence de l’un des deux parents.
Existe-t-il des prises en charge ?
Les séances de kinésiologie ne sont pas remboursées. Certaines mutuelles et assurances complémentaires assurent une prise en charge. Je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle. Un justificatif d’honoraire peut vous être donné sur demande.
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Vous ne pouvez pas vous déplacer
Pour les personnes à mobilité réduite, les séances peuvent se faire à domicile. Merci de me contacter afin de convenir des modalités.
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Vous n’avez pas trouvé de réponses à vos questions à propos des séances ou de la kinésiologie, n’hésitez pas à me contacter, je vous répondrai dans les plus brefs délais.